各位老师，同学们：
上午好！
我今天讲话的题目是《心存感恩，完善自我》。大家都知道，西方有一个重要的传统节日——感恩节。在这一天里，人们通过各种形式来表达感恩之心，感谢自己已经拥有的和即将得到的一切。感恩节是西方的传统节日，但感恩没有国界。
翻开中华民族五千年的文明史，不难看出，中华民族也是一个具有优良“感恩”传统的民族。“谁言寸草心，报得三春晖”的动人诗句，“滴水之恩，当涌泉相报”的经典词句，集中反映了古人对“感恩”的认同和崇尚。由此可见，懂得感恩是全人类共有的美好情感，学会感恩是学会做人的支点。对世间所有人所有事给予自己的帮助表示感激，铭记在心，是一个正直的人起码的品德。
我记得自己上中学的时候，老师和家长都以张海迪作榜样来鼓励教育我们。张海迪5岁时因病造成残疾，在残酷命运的面前，她没有怨恨父母，而是怀着一颗感恩之心，感谢父母给了自己生命，赐给自己智慧，感谢周围的人对自己的关爱，以顽强毅力与疾病作斗争。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，自学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生课程，成为著名作家和翻译家。1983年3月7日，共青团中央授予她“80年代新雷锋”和“优秀共青团员”称号，2008年当选为中国残联主席。
张海迪的成功给我们以深深的启发：我们应该懂得感恩，学会感恩，以积极的心态去面对周围的每一件事，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的激愤和抱怨，多一份发自内心的满足与快乐。
我们要感恩祖国，没有祖国的强盛就没有我们个人的幸福；我们要感恩父母，是他们赐予我们生命，给我们营造了温馨的家园；我们要感恩老师，是他们引领我们前行的路，让我们拥有智慧；我们要感恩一切有恩于自己的朋友、同学，是大家的和睦相处，互帮互助，才有大家的共同进步。
讲到这里，我想请大家自我反省一下，父母的唠叨，你抱怨过吗？老师的教导，你顶撞过吗？当岁月的风霜染白了父母那丝丝黑发，你还忍心用他们的血汗去换取你物质上的满足吗？你为父母倒过几次茶水？有过多少次关心的问候？同学的困难，你是否主动伸出了援助之手？集体活动，你是旁观者还是热心人？其实，感恩不一定是要做出惊天动地的大事，一句话、一件事甚至一个细小的动作都可能会让你的同学、朋友、老师、长辈备感温暖与幸福。
让我们回报父母，主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师，勤奋学习，刻苦钻研，在知识的海洋里遨游,在期末统考中考出理想的成绩。让我们回报社会，树立文明意识，学会关爱他人，增强社会责任……
同学们，希望大家都成为一个懂得感恩的人，这样我们的生活就会充满感激、充满希望与热情，我们社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖；少一些涣散与欺骗，多一些真诚与团结。
同学们，感恩不仅是一种美好的情感，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容。
我的讲话完了，谢谢大家！